LILO KIDS | Viss māmiņām

Viss māmiņām

Lai stiprinātu ķermeni, uzlabotu pašsajūtu un pilnvērtīgi izbaudītu gaidību laiku, aicinām vingrot mūsu centra pieredzējušu funkcionālo terapeitu vadībā.
Grūtniecības atvaļinājums ir piemērots laiks, lai veltītu uzmanību savai labsajūtai. Šajā periodā, kad norit rūpes par mazuli, ķermenim ir īpaši nozīmīgs atbalsts un saudzīga aprūpe.
Šīs nodarbības ir ieteicamas ne tikai grūtniecības laikā, bet arī pēc dzemdībām, lai palīdzētu ķermenim atgūties un stiprināt spēkus jaunajā dzīves posmā.
Ja pēc epidurālās anestēzijas vai dzemdībām esat saskārusies ar muguras sāpēm vai citām komplikācijām, iespējams uzlabot pašsajūtu ar individuāli pielāgotu vingrojumu programmu, kas ņem vērā jūsu vajadzības un mērķus (piemēram, svara samazināšanu, ķermeņa muskulatūras stiprināšanu, sāpju mazināšanu u.c.).
Fizioterapijas nodarbībās tiek izmantotas profesionālas tehnikas, lai mazinātu sāpes un sasprindzinājumu muguras zonā, koriģētu ķermeņa asimetrijas un stiprinātu muskuļu korseti. Tas palīdz veicināt pilnvērtīgu atveseļošanos un uzlabot ķermeņa formas, nodrošinot gan funkcionālu, gan estētisku rezultātu.

+ 371 27099851

Rīga, Tērbatas iela 72

RUS

“Mammu, ejam kopā!”

Individuāla konsultācija mammai + atkārtotā konsultācija dinamikā ietver:

Mammas ķermeņa diagnostiku;
Individuāla nodarbību plāna sastādīšanu;
Vingrinājumu kopumu regulārai izpildei mājās, lai nodrošinātu maksimāli labu rezultātu.

cena:

390 €

1

stunda

8 praktiskās nodarbības mammai un mazulim:

Mamma vingro pēc individuālas programmas (pirms tam notiek konsultācija, kurā tiek ņemtas vērā individuālās īpašības un vēlmes – notievēšana, muskuļu tonusa palielināšana, ķermeņa stiprināšana, u. c.);
Mazulis vingro ar fizioterapeitu (vingrošana pēc Bobata metodes).

Nodarbības notiek tikai individuālā formātā, lai nodrošinātu maksimāli labāko rezultātu.

DUBULTAS RŪPES

pieteikties

cena:

80 €

40

min

Rūpes par mazuli un mammas labsajūta – vienā vizītē.

Mamma un bērns paralēli katrs saņem individuālu speciālistu uzmanību:

Mammai – masāža, teipošana, pēcdzemdību atjaunošanās nodarbība vai sporta nodarbība ar fizioterapeitu.

Bērnam – peldēšana, fizioterapija vai neirosensorās nodarbības (atkarībā no vecuma un vajadzībām).

Mūsu pakalpojumu cenrādis

“Sieviešu ķermenis”

Pieteikties

Individuāla konsultācija + atkārtotā konsultācija dinamikā ietver:

Ķermeņa diagnostiku;
Individuāla nodarbību plāna sastādīšanu;
Vingrinājumu kopumu regulārai izpildei mājās, lai nodrošinātu maksimāli labu rezultātu;
Atgriezenisko saiti 30 dienu laikā;

8 praktiskās nodarbības: fitness, masāža, stiepšanās (ņemot vērā individuālās īpašības un vēlmes – notievēšana, muskuļu tonusa palielināšana, ķermeņa stiprināšana, korekcija u. c.).

cena:

50 €

45

min

ABONEMENTS

Abonements 8 nodarbības = 299€